職員ブログと卒業生感想
今日から9月になりました。今月も頑張って行きましょう。 今月9月は21日から30日まで秋の交通安全運動になっています。 子供と高齢者に特に注意して運転しましょう。 ここ最近、雨が多いですね。...
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2015年9月1日
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おはようございます（●＾o＾●） 昨日の続きで顔のむくみ解消法を紹介したいと思います☆ ①椅子に座り、両手両足を開き、体を後ろに反らす。 ②この姿勢を15秒キープする。 ③両手・両足を...
今日で8月が終わりますね。 ジリジリとした暑い日は過ぎ去り、すっかり秋になった感じです。 8月を振り返ると色々ありました。 1日は西米良の花火大会に子供達と行きました。着いた途端すごい土砂降...
2015年8月31日
今日は母の誕生日ということで 昨日、1日早く家族でご飯を食べに行きました。 家族全員そろっての外食は いつぶりか思い出せないくらい久しぶりでした。 場所は有名なうなぎやさん「入船」です...
おはようございます（●＾o＾●） 昨日テレビで『むくみ』についてやってました。 男女問わずむくみはあり、激しいものだと病気の可能性もあるそうです。 足と顔のむくみの解消法をやってたの...
昨日1年ぶりにボーリングをしました ボーリングする予定ではなかったので 生足でしたら足がいたくなりました。（笑） ３ゲームしましたんですが、 タイトルは今回の最高スコア。 まあま...
2015年8月30日
おはようございます（●＾o＾●） 昨日は、3回目のカイロでした。 骨盤体操を教えてもらいました☆ 歪んでるので、すごく痛い所がありました＼(◎o◎)／！ あと、首の体操も教えて...
今日はしっとり雨が降ってます。 週間天気を見ると一週間ぐらいずっと雨ですね。 たまの雨もいいものです。 ここ最近買っていませんでしたが、見たい記事が載ってるのでさっきコンビに行ってきました。...
2015年8月29日
おはようございます！ 最近はちょっと涼しくなってきたけど、 それでもやっぱりアイスが食べたくなる・・・ 大人なガリガリくん グレープフルーツ味を食べました☆ めちゃうま！...
おはようございます(*^-^*) 昨日、梨を安くでわけてもらいました(^O^) 甘くてみずみずしくておいしかったです(*^-^*) 久しぶりに皮むきをしたので、筋肉が痛かったです。 ...
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