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2015年9月28日

米良 フロント


おはようございます(*^-^*) 今日は緩い靴は要注意について書きたいと思います。 井本では靴の歴史が浅く、家に帰ると靴を脱ぐ習慣があるので、 履いたり脱いだりが楽な靴を選びがちですが、足の健康にとっても 最も良くないのは大きめの緩い靴です。 例えば大き目のサンダルは足から抜けやすく転倒の原因になり、 足裏が滑るので足の指を使わなくなり足裏の筋力が弱くなります。 スリッポン、裏がボアのブーツなども足が靴の中で滑るので要注意です。

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