☆頬をさわるとゴワつきを感じる。 それは、お肌が滞っているサインです。 夏から秋の古い角質が滞るとお肌が硬くなり、ゴワついてハリが衰え、そこから小じわが発生します((((゜д゜;)))) ☆目もとや口もとが、カサついている。 それは、お肌の内部が乾いているサインです。 乾いた空気のせいで水分と油分のバランスが崩れると、さらに乾いて小じわに。 深いシワに変化することも((((゜д゜;)))) ☆口角が下がってきた。 それは、お肌がゆるんでいるサインです。 お肌が寒さで凍え、コラーゲンの『生成』と『分解』のバランスが崩れて不足すると、ハリが失われてお肌全体がゆるみます((((゜д゜;)))) ☆お肌がピリピリすることがある。 それは、お肌が刺激に弱くなっているサインです。 乾いた北風や低い気温、冬の紫外線などによる刺激のせいで、お肌の力を衰えさせ、深いところでシワの素をつくってしまいます((((゜д゜;)))) 乾燥する季節なので、保湿をしっかりした方がいいですね 美肌をつくるうれしい入浴法をご紹介したいとおもいます。 入浴する少し前にお風呂の蓋をあけておくと、浴室が温まります。 ぬるめのお湯にゆっくり浸かることで、身体の深部まで温めることができるそうです。 リンゴやみかんの皮をよく干してから、ハンカチなどの布に包み湯船に入れると、カサつき対策になるそうです 果物の皮、試してみたいと思います。 さっく