福岡、鹿児島、熊本からの合宿免許は宮崎の西都自動車学校へ。食費、宿泊費が無料。普通車免許が格安で取得できます。

西都自動車学校

公安委員会指定 | 格安の合宿免許

お電話でのお申込み
0983-43-0267
インターネットから

年齢を重ねるほどに

2016年4月9日

米良 フロント


筋トレは必要になるそうです!

筋肉は20歳前後をピークに、筋肉トレーニングをしない限り年齢とともに減ってきます。

一般的に1年で1.0%の割合で減り続けるのだとか・・・

私たちはじっとしていても生命を維持するためにエネルギーを消費しています。

これを基礎代謝の実に20~30%を占めます。

加齢で筋肉が減ると消費カロリーも減り、太りやすくなるそうです。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


西都自動車学校合宿免許のご案内

九州の福岡、熊本、鹿児島、長崎等はもちろん、関東や
関西からも人気の合宿免許です。宮崎県内からもご参加できます。
運転免許は環境第一。お一人お一人を大事に教習しています。