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ゴーヤ

2016年7月13日

米良 フロント


抗酸化力でお肌を守る「Bカロテン」を多く含み、

美白の力になる「ビタミンC」の含有量は野菜の中でもトップクラス。

体内の水分バランスを整える「カリウム」も豊富です。

苦くて自分はあまり食べれないです(^-^;

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