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リバウンド

2011年6月14日

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連休もゆっくりと過ごし、去年挑戦していたダイエットの事もすっかり忘れ、久しぶりに体重計に乗ってみると、な、なんと、見事なリバウンド。 8キロ復活 ダイエットのコツは、 1・野菜をたくさん食べる。 2・油物を控える。 3・糖分を控える。 4・夜はおかずだけにする。 5・お酒は控える。 これで8キロ痩せました。 健康のためにまたダイエットに挑戦します。 安全運転お願いします。 ピカピカでした。 格安&激安合宿免許:口コミ人気の関西【大阪や京都、兵庫等】九州(福岡、長崎、佐賀、大分、熊本、宮崎、鹿児島)からの合宿免許は西都自動車学校へ

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