関係
こんにちは(*^-^*)
今日は、美肌と内臓の関係について書きたいと思います。
『美肌と関係が深い肝臓』
肝臓は体内で黙々と働く静かなる臓器と言われますが、その役割は重要で
肌にも非常に大きな影響を与えています。
私たちは呼吸や食事をすることで、少なからずウイルスなどの有害物質や
食品添加物などの不要物が体内に入り込みますが、肝臓はこれらを代謝・分解して
無毒化する働きをもっています。
さらに肝臓には血中の老廃物を除去し、血液を浄化する役目もあります。
そのため肝機能がひとたび低下すると、有害物質や老廃物が体内に蓄積。
血液の浄化もスムーズに行われず、爪や白目の色、肌の色が悪くなるだけでなく
シミやくすみの原因にもなります。
紫外線対策はしっかり行っているのに、近頃顔にシミができるようになったという人は
内臓が弱ってきているサインといえるかもしれません。
また肝臓にはたんぱく質を合成する働きもあります。
そのため肝機能が低下するとたんぱく質の一種であるコラーゲンの合成も低下してしまい
肌のハリを失う要因になってしまいます。